C'est une belle journée en montagne. Tout se passe comme prévu. Le soleil brille, tu es dans ton élément. Rien ne laisse présager ce qui va arriver. Un petit moment d'inattention, un faux pas ou un simple coup de malchance : même un petit incident peut rapidement dégénérer. Sais-tu comment réagir en cas d'urgence ? Non ? Il est temps d'y remédier. En effet, savoir quoi faire en cas d'urgence et garder la tête froide sont des compétences essentielles pour tous ceux qui pratiquent des sports de plein air. Suivre des règles claires et adopter une approche structurée dans une situation très stressante permet d'éviter les erreurs et de sauver des vies. Notre article « Premiers secours au camp de base » contient des conseils utiles sur la manière d'agir dans certains des accidents les plus courants lors de la pratique de sports d'hiver ou du vélo.